Chakra-forløb – MediYogaforløb – Eftermiddagshold

Et roligt og nærende chakra-forløb i MediYoga, hvor vi arbejder med kroppens energisystem (chakraerne) med fokus på stabilitet, ro og healing – både fysisk, mentalt og energetisk.

MediYoga er en evidensbaseret, terapeutisk yogaform, der støtter kroppens egen helingskraft og regulerer nervesystemet. I dette forløb møder vi chakraerne gennem blide bevægelser, bevidst åndedræt, meditation og dyb hvile, så du gradvist opbygger tryghed i kroppen og indre balance.

Forløbet er for dig der ønsker:
• at berolige og styrke nervesystemet
• mere indre ro og kropslig stabilitet
• øget bevidsthed om krop og energi
• en nænsom, terapeutisk yogapraksis

 Datoer:
2/6 · 9/6 · 16/6 · 23/6 · 30/6 · 4/8 · 11/8 · 18/8

 Tid: Tirsdage kl. 15.30 – 17.00
 Sted: Atelier Lausten Yoga, Svendborg

 Pris:
Under 30 år: 904 kr
Over 30 år: 1.130 kr (inkl. moms)

Tilmelding:
MobilePay beløbet til  221929 (Atelier Lausten Yoga)
Skriv i kommentarfeltet: Navn + tlf.nr + Chakra-MEDI (Så har jeg mulighed for, at sende dig en bekræftigelse)

 Spørgsmål?
Send gerne sms til Dorte på 22 16 90 19

Alle kan være med – også nybegyndere 
Du deltager præcis som du er.

Kh
Dorte Lausten