Indlæser Begivenheder

« Alle Begivenheder

Gongbadsafslapning til Vårens første nymåne – et stille frø

marts 19 / 18:45 - 20:15

200,

🌑 NYMÅNE & Gongbadsafslapning Torsdag d. 19. marts kl. 19 (kom kl 18.45)

Vårens første nymåne – et stille frø

Denne nymåne falder i forårets spæde begyndelse.

En tid hvor noget nyt spirer – men endnu i stilhed.

Et gongbad, der inviterer til at lande blidt, give slip på vinterens tyngde og mærke det, der langsomt er ved at vågne i dig.

– en blid pause til fordybelse og indre stilhed

Nymånen er et stille åndedrag.

Et mørkt, blødt rum hvor vi kan trække os hjem i os selv og bare være…..

Dette nymåne gongbad er en afslappende time, hvor du ligger komfortabelt og lader lydene fra gong, syngeskåle og blide vibrationer omslutte dig.

Der er intet, du skal præstere – kun modtage.

Gongbadet inviterer kroppen til ro, nervesystemet til hvile og sindet til at slippe dagens tempo.

Mange oplever en dyb afspænding, indre klarhed og en følelse af at være mere samlet bagefter.

Selve Gongbadet varer ca. 60 min

Hele oplevelsen (inkl. te og lille snack) varer ca. 1,5 time

Kom som du er – og lad dig synke ind i stilheden

Der serveres te og en let snack før  gongbadet.

🌑 Praktisk info 

🕊 Pris: 200 kr. inkl. te og snack

🕊 Tidspunkt: 18.45-20.15 Varighed: ca. 1,5 time i alt, kom 15 min før, dvs kom kl 18.45

🕊 Selve gongbadet: 60 minutter

🕊 Medbring gerne: varmt tøj, evt. sokker og et åbent sind

🕊“I gongbadet kan der opstå små lyde – også dem, vi ikke helt har planlagt.

🕊 Tilmelding via MP til 221929 Betal 200 kr. (du SKAL oplyse (Gong19/3 + navn + tlf-nr) i kommentarfeltet, så kan jeg nemlig sende dig en bekræftelse herefter. Har du ikke fået en bekræftelse efter max 5 timer, så send en sms til Dorte 22169019, Tak

Hvis nogen snorker så smukt, at det overdøver gongen, må man meget gerne give et lille venligt prik. Vi hjælper hinanden med at holde rummet blødt.”

🕊Et gongbad beroliger nervesystemet, fordi de lange, bølgende vibrationer påvirker kroppen direkte – ikke kun gennem ørerne, men gennem vævet, væsken og åndedrættet.

Lydene hjælper hjernen fra aktivt tankeniveau (beta) ned i langsommere, mere rolige bølger (alfa og theta), hvor kroppen naturligt slipper spænding.

Når sansesystemet “overgives” til de omsluttende frekvenser, dæmpes stressresponsen, og det parasympatiske nervesystem – kroppens ro-og-reparation – aktiveres.

Resultatet er ofte en følelse af dyb, meditativ afslapning, indre stilhed og fornyet balance. 

Jeg glæder mig til at holdet rummet for dig. Kh Dorte

Detaljer

Dato:
marts 19
Tidspunkt:
18:45 - 20:15
Pris:
200,
Begivenhed Kategori:
Begivenhed Tags:

Arrangør

Atelier Lausten Yoga
Telefon
22169019
E-mail
dortelausten@gmail.com

Sted

Atelier Lausten Yoga
Rantzausmindevej 111 B
Svendborg, 5700
+ Google Maps