Sommersolhverv og Healingsdag ved Havet. Find dit indre lys

Sommersolhverv byder på lys. Healingsdag ved Havet er et lille dagsretreat – Find dit indre lys  igennem kundaliniyoga, åndedrætsøvelser, guidet sjælemeditation, gongbad, reikihealing mm – Den 21. Juni kl 12-18

Du får en lille rejse for sjælen og du guides blidt igennem dagen…med åndedrætsøvelser, kundaliniyoga, sommercermoni, gongbad, reikihealing mm Inkl havbad, sauna og aromaterapi

Der er inkluderet vegetarisk mad gennem dagen

Max 7 deltagere. Derfor er tilmelding i god tid nødvendig🦋🩵

⸻

🌿 Healingsdag ved Havet – Sommersolhverv 🌿

📅 21. juni | Kl. 12-18

📍 Atelier Lausten Yoga, Rantzausmindevej 111 B, 5700 Svendborg

💰 Pris: 1100 kr. (inkl. mad og drikke)

📞 Tilmelding: MobilePay 221929 (husk navn/tlf/solhvervshealingsdag)

Har du som så sms til mig på 22169019 ( Dorte Lausten)

Dagens Program:

12:00 – 14:30

* Vi hilser på hinanden

* Åndedrætsøvelser for din grounding 

* En guidet sjælemeditation for at du kan skabe ro, fred og nærvær med dig…. 

* Kundaliniyoga, chanting og kundalinimeditation.

* Restorativ Hands-on-Savasana med blid energiberøring

14:30– 15:15

 • Let, vegetarisk måltid som afsluttes med en skøn dessert.

15:15 – 15.30

 • Sommersolhverv-ritual ved havet, en ceremoni med lys og intentioner

15.30– 17.00

 • Havbad fra badebroen eller blot hvile under det smukke gamle træ

 • Sauna med særlig aromaterapiblanding eller blot de unikke olier på din hud og afslapning på tæppe

 • Tid til lidt stilhed, reflection, notater og sanselighed i haven

17:00 – 18:00

• Afsluttende forløsende Lydrejse med bl. a gonger og syngeskåle i yogasalen

• Reikigruppe healing i yogasalen

🌸 Medbring:

• Yogatøj og badetøj, evt badesko

• Håndklæde og notesbog

• Et åbent sind og nysgerrighed

Kh Dorte 

🦋💙Kundaliniyogalærer, Gongterapeut og Reikihealer💙🦋