kundalini yoga

Et dybt og transformerende session i Kundaliniyoga, hvor vi arbejder med De 10 Kroppe – sjæl, sind og energikroppe – for at styrke indre balance, klarhed og livskraft.
Hver gang dykker vi ned i én eller flere af kroppene gennem kriya’ens dvs gennem yogaøvelser, åndedræt, meditation og mantra, så du gradvist opbygger stabilitet, selvfornemmelse og indre styrke. Alle kan være med…

Blid yoga • Energi • Indre balance
Forløbet er for dig der ønsker:
• mere indre balance og energi
• øget kropsbevidsthed og ro
• støtte til nervesystemet
• en blid og bevidst morgenpraksis
Læs mere og tryk på fotoet....
Drop-in er muligt...