Forløbet er for dig hvis…
• du ønsker at berolige og regulere nervesystemet
• du oplever stress, uro, træthed eller spændinger
• du vil styrke forbindelsen mellem krop, åndedræt og sind
• du har brug for en blid og dyb praksis
• du er ny til yoga – eller ønsker en terapeutisk tilgang
Alle kan være med....Tryk på fotoet og læs mere info....
Et roligt og dybdegående forløb i MediYoga, hvor vi arbejder med De 10 Kroppe – sjæl, sind og energikroppe – med fokus på balance, stabilitet og indre ro.
MediYoga er en terapeutisk og evidensbaseret yogaform, der understøtter kroppens egen helingskraft. I dette forløb møder vi “De 10 Kroppe” gennem blide bevægelser, åndedræt, meditation og hvile, så du nænsomt opbygger kropslig tryghed, klarhed og indre styrke. Tryk på fotoet og læs mere...
Et roligt og dybdegående forløb i MediYoga, hvor vi arbejder med De 10 Kroppe – sjæl, sind og energikroppe – med fokus på balance, stabilitet og indre ro.
MediYoga er en terapeutisk og evidensbaseret yogaform, der understøtter kroppens egen helingskraft. I dette forløb møder vi “De 10 Kroppe” gennem blide bevægelser, åndedræt, meditation og hvile, så du nænsomt opbygger kropslig tryghed, klarhed og indre styrke. Læs mere/ tryk på fotoet...
Blid yoga • Nervesystem • Indre balance
Et roligt og nærende chakra-forløb i MediYoga, hvor vi arbejder med kroppens energisystem (chakraerne) med fokus på stabilitet, ro og healing – både fysisk, mentalt og energetisk.
MediYoga er en evidensbaseret, terapeutisk yogaform, der støtter kroppens egen helingskraft og regulerer nervesystemet. I dette forløb møder vi chakraerne gennem blide bevægelser, bevidst åndedræt, meditation og dyb hvile, så du gradvist opbygger tryghed i kroppen og indre balance.
Læs mere og tryk på fotoet....
Drop-in er muligt...
Blid yoga • Nervesystem • Indre balance
Et roligt og nærende chakra-forløb i MediYoga, hvor vi arbejder med kroppens energisystem (chakraerne) med fokus på stabilitet, ro og healing – både fysisk, mentalt og energetisk.
MediYoga er en evidensbaseret, terapeutisk yogaform, der støtter kroppens egen helingskraft og regulerer nervesystemet. I dette forløb møder vi chakraerne gennem blide bevægelser, bevidst åndedræt, meditation og dyb hvile, så du gradvist opbygger tryghed i kroppen og indre balance.
Læs mere og tryk på fotoet....
Drop-in er muligt...
Blid yoga • Nervesystem • Indre balance
Et roligt og nærende chakra-forløb i MediYoga, hvor vi arbejder med kroppens energisystem (chakraerne) med fokus på stabilitet, ro og healing – både fysisk, mentalt og energetisk.
MediYoga er en evidensbaseret, terapeutisk yogaform, der støtter kroppens egen helingskraft og regulerer nervesystemet. I dette forløb møder vi chakraerne gennem blide bevægelser, bevidst åndedræt, meditation og dyb hvile, så du gradvist opbygger tryghed i kroppen og indre balance.
Læs mere og tryk på fotoet....
Drop-in er muligt...
Blid yoga • Nervesystem • Indre balance
Et roligt og nærende chakra-forløb i MediYoga, hvor vi arbejder med kroppens energisystem (chakraerne) med fokus på stabilitet, ro og healing – både fysisk, mentalt og energetisk.
MediYoga er en evidensbaseret, terapeutisk yogaform, der støtter kroppens egen helingskraft og regulerer nervesystemet. I dette forløb møder vi chakraerne gennem blide bevægelser, bevidst åndedræt, meditation og dyb hvile, så du gradvist opbygger tryghed i kroppen og indre balance.
Læs mere og tryk på fotoet....
Drop-in er muligt...
Blid yoga • Nervesystem • Indre balance
Et roligt og nærende chakra-forløb i MediYoga, hvor vi arbejder med kroppens energisystem (chakraerne) med fokus på stabilitet, ro og healing – både fysisk, mentalt og energetisk.
MediYoga er en evidensbaseret, terapeutisk yogaform, der støtter kroppens egen helingskraft og regulerer nervesystemet. I dette forløb møder vi chakraerne gennem blide bevægelser, bevidst åndedræt, meditation og dyb hvile, så du gradvist opbygger tryghed i kroppen og indre balance.
Læs mere og tryk på fotoet....
Drop-in er muligt...
Blid yoga • Nervesystem • Indre balance
Et roligt og nærende chakra-forløb i MediYoga, hvor vi arbejder med kroppens energisystem (chakraerne) med fokus på stabilitet, ro og healing – både fysisk, mentalt og energetisk.
MediYoga er en evidensbaseret, terapeutisk yogaform, der støtter kroppens egen helingskraft og regulerer nervesystemet. I dette forløb møder vi chakraerne gennem blide bevægelser, bevidst åndedræt, meditation og dyb hvile, så du gradvist opbygger tryghed i kroppen og indre balance.
Læs mere og tryk på fotoet....
Drop-in er muligt...
Blid yoga • Nervesystem • Indre balance
Et roligt og nærende chakra-forløb i MediYoga, hvor vi arbejder med kroppens energisystem (chakraerne) med fokus på stabilitet, ro og healing – både fysisk, mentalt og energetisk.
MediYoga er en evidensbaseret, terapeutisk yogaform, der støtter kroppens egen helingskraft og regulerer nervesystemet. I dette forløb møder vi chakraerne gennem blide bevægelser, bevidst åndedræt, meditation og dyb hvile, så du gradvist opbygger tryghed i kroppen og indre balance.
Læs mere og tryk på fotoet....
Drop-in er muligt...
