Kundalini Yoga for begyndere. Mandage morgener. 6 ugers forløb

Atelier Lausten Yoga Rantzausmindevej 111 B, Svendborg

Et grundlæggende 6 ugers forløb i kundalini yoga.

Især for dig, der er uøvet, der aldrig har prøvet yoga, og/eller er nybegynder i Kundalini Yoga

Kundalini Yoga omfatter en bred vifte af teknikker. Herunder fysiske øvelser, åndedrætsøvelser, meditation, mudras og chanting af mantraer. Ved at kombinere disse elementer sigter Kundalini Yoga mod dyb harmoni mellem krop, sind og ånd.
Denne Yoga appellerer til en bred vifte af mennesker, uanset alder eller erfaring. Og du lærer om alle disse ting.
Især for dig, der søger mere end blot fysisk træning. Kundalini Yoga tilbyder en vej til spirituel udforskning. tryk på billedet og læs mere..

650, dk

Chakraernes forvandlingspotentialer gennem Kundalini Yoga. Mandage Aftener

Atelier Lausten Yoga Rantzausmindevej 111 B, Svendborg

Alle mennesker er udstyret med redskaber til at overleve med, men hvis du vil mere end at overleve, hvis du vil opleve andre dimensioner af livet, må du selv hjælpe til med, at få dine chakraers energistrøm til at flyde frit.
Vi arbejder hver uge med chakra yoga
Gennem åndedrætsøvelser, dynamiske yogaøvelser, mantra chanting, meditation og vibrationer arbejder vi os igennem de øverste 4 chakraer. Læse mere….tryk på foto

650, dk

Chakraernes forvandlingspotentialer gennem Kundalini Yoga. Tirsdage Aftener

Atelier Lausten Yoga Rantzausmindevej 111 B, Svendborg

Denne gang med en særlig fokus på de øverste chakra'er Vishuddha, Ajna, Sahashara og vores Aura.
Alle mennesker er udstyret med redskaber til at overleve med, men hvis du vil mere end at overleve, hvis du vil opleve andre dimensioner af livet, må du selv hjælpe til med, at få dine chakraers energistrøm til at flyde frit.
Vi arbejder hver uge med chakra yoga
Gennem åndedrætsøvelser, dynamiske yogaøvelser, mantra chanting, meditation og vibrationer arbejder vi os igennem de øverste 4 chakraer. Læs mere…Tryk på fotoet

650, dk

Kundalini & Sjælekroppen, Mandag morgen, et 6-ugers forløb

Atelier Lausten Yoga Rantzausmindevej 111 B, Svendborg

>I det daglige liv taler vi ofte om “Sjælen” som en dyb, skjult skat i vores krop. Sjælekroppen repræsenterer den del af os, der længes efter forbindelse og udtryk – enkelt sagt, essensen af dig<
I dette forløb vil vi arbejde med “Sjælen” hver uge ved hjælp af Kundalini yogaens redskaber: Tryk på billedet og læs mere...

650,dk

Kundalini & Sjælekroppen Tirsdage aftener kl 18-19.30, et 6-ugers forløb

Atelier Lausten Yoga Rantzausmindevej 111 B, Svendborg

Kundalini & Sjælekroppen Tirsdage aftener kl 18-19.30, et 6-ugers forløbi mit lille åndehul ved havet. >I det daglige liv taler vi ofte om “Sjælen” som en dyb, skjult skat i vores krop. Sjælekroppen repræsenterer den del af os, der længes efter forbindelse og udtryk – enkelt sagt, essensen af dig< I dette forløb vil vi […]

650,DK

Kundalini & Sjælekroppen, mandage morgener, et 6-ugers forløb

Atelier Lausten Yoga Rantzausmindevej 111 B, Svendborg

>I det daglige liv taler vi ofte om “Sjælen” som en dyb, skjult skat i vores krop. Sjælekroppen repræsenterer den del af os, der længes efter forbindelse og udtryk – enkelt sagt, essensen af dig<
I dette forløb vil vi arbejde med “Sjælen” hver uge ved hjælp af Kundalini yogaens redskaber: Tryk på billedet og læs mere...

650,DK

Kundalini & Sjælekroppen. Mandage aftener kl 18-19.30, et 6-ugers forløb

Atelier Lausten Yoga Rantzausmindevej 111 B, Svendborg

>I det daglige liv taler vi ofte om “Sjælen” som en dyb, skjult skat i vores krop. Sjælekroppen repræsenterer den del af os, der længes efter forbindelse og udtryk – enkelt sagt, essensen af dig<
I dette forløb vil vi arbejde med “Sjælen” hver uge ved hjælp af Kundalini yogaens redskaber: Tryk på billedet og læs mere...

650, DK

Medi Yoga, fokus på at stilne dit sind & tranformere dit helbred. Tirsdage morgener

Atelier Lausten Yoga Rantzausmindevej 111 B, Svendborg

>>Sæt tempoet ned og find ind til egen din indre fred trods verdens larm. Find ind i dit centrum og lær at stilne dit sind. Så din krop kan overgive sig til det parasympatiske nervesystem, (kroppens bremse) hvor en healing af din krop kan indfinde sig<<
Vælg din ugentlige indre pause, og find ind i kroppens fredsfyldte rum. Find ACCEPT i de ting, du ikke kan forandre og MOD til de ting, du faktisk KAN forandre.

Alle kan være med til denne terapeutiske og blide MEDIyoga og også dig, der evt. har, eller har været igennem en svær sygdom, en stressperiode, udbrændthed eller dig, der blot søger et stille åndehul, så du kan mærke dig selv igen. Tryk på fotoet og læs videre ...

650, DK

Kundalini & Sjælekroppen Tirsdage aftener kl 18-19.30, et 6-ugers forløb

Atelier Lausten Yoga Rantzausmindevej 111 B, Svendborg

>I det daglige liv taler vi ofte om “Sjælen” som en dyb, skjult skat i vores krop. Sjælekroppen repræsenterer den del af os, der længes efter forbindelse og udtryk – enkelt sagt, essensen af dig<
I dette forløb vil vi arbejde med “Sjælen” hver uge ved hjælp af Kundalini yogaens redskaber: Tryk på billedet og læs mere...

650, DK

Kundalini & Sjælekroppen, mandage morgener, et 6-ugers forløb

Atelier Lausten Yoga Rantzausmindevej 111 B, Svendborg

>I det daglige liv taler vi ofte om “Sjælen” som en dyb, skjult skat i vores krop. Sjælekroppen repræsenterer den del af os, der længes efter forbindelse og udtryk – enkelt sagt, essensen af dig<
I dette forløb vil vi arbejde med “Sjælen” hver uge ved hjælp af Kundalini yogaens redskaber: Tryk på billedet og læs mere...

650, DK

Kundalini & Sjælekroppen. Mandage aftener kl 18-19.30, et 6-ugers forløb

Atelier Lausten Yoga Rantzausmindevej 111 B, Svendborg

>I det daglige liv taler vi ofte om “Sjælen” som en dyb, skjult skat i vores krop. Sjælekroppen repræsenterer den del af os, der længes efter forbindelse og udtryk – enkelt sagt, essensen af dig<
I dette forløb vil vi arbejde med “Sjælen” hver uge ved hjælp af Kundalini yogaens redskaber: Tryk på billedet og læs mere...

650, DK

Medi Yoga, fokus på at stilne dit sind & tranformere dit helbred. Tirsdage morgener

Atelier Lausten Yoga Rantzausmindevej 111 B, Svendborg

>>Sæt tempoet ned og find ind til egen din indre fred trods verdens larm. Find ind i dit centrum og lær at stilne dit sind. Så din krop kan overgive sig til det parasympatiske nervesystem, (kroppens bremse) hvor en healing af din krop kan indfinde sig<<
Vælg din ugentlige indre pause, og find ind i kroppens fredsfyldte rum. Find ACCEPT i de ting, du ikke kan forandre og MOD til de ting, du faktisk KAN forandre.

Alle kan være med til denne terapeutiske og blide MEDIyoga og også dig, der evt. har, eller har været igennem en svær sygdom, en stressperiode, udbrændthed eller dig, der blot søger et stille åndehul, så du kan mærke dig selv igen. Tryk på fotoet og læs videre·...

650, DK