evidensbaseret yoga

 Forløbet er for dig hvis…
• du ønsker at berolige og regulere nervesystemet
• du oplever stress, uro, træthed eller spændinger
• du vil styrke forbindelsen mellem krop, åndedræt og sind
• du har brug for en blid og dyb praksis
• du er ny til yoga – eller ønsker en terapeutisk tilgang
Alle kan være med....Tryk på fotoet og læs mere info....