terapeutisk yoga

Tænd dit indre lys • Bevæg din energi • Mød din essens

GLOW er et blidt, nærende og intuitivt forløb i Kundalini Yoga, skabt til dig, der længes efter mere lys, klarhed og vitalitet – både i kroppen, i åndedrættet og i dit indre landskab.

Kundalini Yoga kaldes ofte bevidsthedens yoga. Det er en praksis, der vækker livskraften, balancerer nervesystemet og åbner for en dybere forbindelse til dig selv. I GLOW arbejder vi med blide øvelser, åndedræt, meditation og mantras, der tilsammen hjælper dig med at skabe indre ro og samtidig tænde gnisten i dit energifelt….Tryk på fotoet og læs mere....